LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE

Ebooks para ipods gratis descargar LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA MOBI ePub de JESSIE INCHAUSPE 9788411190084 (Spanish Edition)

Descargar LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA PDF


Ficha técnica

  • LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
  • JESSIE INCHAUSPE
  • Número de páginas: 312
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788411190084
  • Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
  • Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis



Ebooks para ipods gratis descargar LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA MOBI ePub de JESSIE INCHAUSPE 9788411190084 (Spanish Edition)

Overview

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.

PUBLICACIONES SIMILARES: NEM VERTICAL NEM HORIZONTAL EBOOK (edición en portugués) ePub gratis site, Sandor Katz's Fermentation Journeys: Recipes, Techniques, and Traditions from around the World by on Audiobook New site, VIDAS PASADAS. UN PUENTE HACIA EL INCONSCIENTE leer pdf link, DOWNLOADS My Little Pony: Equestria Girls: Canterlot High Stories: Rainbow Dash Brings the Blitz by Arden Hayes read book, LAS CARTAS DEL BOOM leer el libro pdf site, Ana María and The Fox by Liana De la Rosa, Liana De la Rosa on Ipad read book, [Kindle] LA REVUELTA DE LAS PUTAS descargar gratis read pdf, [Pdf/ePub] C++: fondamenti di programmazione by Harvey M. Deitel download ebook here,